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万象城体育allwin连假结束孩子拒绝上学心理师5招

2020-03-23 163次 作者:万象城体育allwin

一些孩子甚至会出现比较激烈的拒绝上学举动。其实,拒学(schoolrefusal)或惧学(schoolphobia)行为不是正式诊断,往往是学生在校园适应遇到困难时的一项警讯,研究指出约有1-5%的儿童有「拒学行为」,男女比率相近,可能发生在任何年纪,长假过完后,是这种问题的高峰期。

台湾台北市立联合医院松德院区临床心理科心理师饶怡君指出,出现的症状包括孩子会以各种身体不适请假或迟到;抗拒上学、发牢骚或哭诉、生气,当被强迫起床上学时,万象城体育allwin可能会口头威胁或出现自伤行为,也可能以肢体、言语攻击家人;性格上变得退缩,与同侪渐行渐远,也可能沉迷上网,造成日夜颠倒、作息混乱。

拒学很有机会成为恶性循环,孩子会不断犹豫「要不要去上学」,想到学校就感到不舒服、紧张,暂时不想反而觉得轻松、摆脱不愉快,最后决定「先不去上学」,如此反复挣扎,于是持续时间愈长,回到学校的阻力愈大,还可能进一步造成学业成就低、家庭冲突及人际疏离等问题,甚至长期下来演变成茧居在家,影响到未来生活与独立。所以,家长在面对孩子出现不上学的警讯时应该与学校建立密切的沟通管道,积极寻求专业协助,才能避免问题恶化。

1、及时采取行动:没去上学而累积的作业和欠缺的人际交流经验,会像滚雪球般逐渐累积,最后让孩子的问题愈变愈大而无法控制或是难以改善。如果发现孩子有拒绝上学的倾向,请立即关切孩子的状况,只要拒学行为持续超过一、两天就应赶快处理。

3、与学校保持沟通和合作:学校是家长在面对孩子问题时最重要的伙伴,与学校辅导老师、心理师和社工师等人保持联系,提供你所知道孩子为何挣扎上学/不上学的任何讯息,透过学校与家长的合作往往有机会找到孩子拒学的原因,也有机会透过老师和同侪,慢慢逐步地让孩子回归校园。

4、坚定自己的立场:保持同理心并坚定孩子必需要上学的立场,告诉孩子你有信心他/她能够面对害怕,告诉孩子即使出现各种身体不适的症状,都不会有危险性,是可以上学的,这可以让孩子学会在紧张焦虑时还是能持之以恒去做该做的事,如此可以让孩子觉得自己有能力可以直接面问题。

饶怡君表示,预防孩子拒绝上学更为重要,家长可于每日安排时间主动关怀孩子校园适应情形,尤其是在环境转换时,如小学一、三、五年级分班、刚上国中/高中/大学、转学…等阶段,藉由分享、交流提供情绪支持,对于孩子表现出具适应性的因应行为时给予肯定与欣赏。

对于不合宜的人际互动行为,以温和态度指出可能会造成对方或相关他人的困扰,以及可能造成日后人际关系的负面影响,并引导孩子调整其人际互动行为,对于不适应的困难提供合宜且有效的因应策略,主动与老师联系彼此合作,协助孩子顺利、自信地建立问题解决能力与校园适应力。