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万象城体育allwin夏季過敏族易當心醫師教你擊退

2020-06-04 199次 作者:万象城体育allwin

過敏的癥狀不外乎是狂打噴嚏、流鼻水、流眼淚等等,但事實上過敏的癥狀相當多變,臺北中山醫院家醫科陳欣湄醫師在臉書上解釋:「過敏的癥狀區可分為『上呼吸道、腸胃道、其他身體上』,廣泛一點連癢濕疹、鼻子癢、拉肚子也都是范疇。」

當出現過敏癥狀時,不少過敏患者常抱怨才半天就用掉出現半包衛生紙,鼻涕擤到鼻子脫皮,讓人心情跟著煩躁起來,也容易出現黑眼圈,尤其疫情期間更讓人引來側目。因此陳欣湄醫師分析夏季易引起的三大過敏原因,万象城体育allwin以及該如何應對。

因為夏天常吹冷氣房,許多過敏患者可能都有個經驗,進到冷氣房噴嚏就打個不停。不少患者疑惑難道冷氣房真的會容易誘發過敏嗎?陳欣湄醫師說:是真的有可能!有醫學研究發現當身體處在干燥、寒冷的空氣環境,會容易讓身體過敏的肥大細胞(mastcell)釋出更多的發炎物質,例如:組織胺,讓過敏反應更加劇烈

不換過敏過者有做過過敏原檢測,可以直接對照抽血檢驗報告,厘清過敏原。但如果沒做的人,陳欣湄醫師建議不妨做個「我的過敏日記」:每天紀錄吃過的東西、接觸的環境,當天如果有過敏狀況產生,回推前陣子接觸的東西,避開接觸后看看癥狀是否緩解。

身體有四大免疫系統「NALT(上呼吸道)、BALT(下呼吸道)、GALT(腸胃道)、SALT(皮膚)」,其中50~70%淋巴免疫集中在腸胃道里,這也是為什么調整過敏,首當其沖調整腸胃免疫是那么的重要。醫師建議除了可以吃一般益生菌以外,有些特別的益生菌例如:LP菌,從某些研究顯示,這類益生菌有調節免疫反應的功能,對帶有過敏體質的人不妨可以嘗試看看。